NASCER DO SOL NA PEDRA DO BAÚ - 12/09/2026
PEDRA DO BAÚ - SÃO BENTO DO SAPUCAÍ/SP
Sobre a Aventura
Em meio à deslumbrante paisagem da Serra da Mantiqueira, um conjunto de rochas se destaca com imponência na Estância Climática São Bento do Sapucaí. Trata-se do complexo rochoso Pedra do Baú, formada
pelo Baú e suas "irmãs" Bauzinho e Ana Chata.
Atualmente, além de ser um monumento geológico, a Pedra do Baú também é um Monumento Natural Estadual (MoNa), dentro de uma Área de Proteção Ambiental - a APA Sapucaí-Mirim. A área é conservada por meio de gestão compartilhada entre a Fundação Florestal (instituição vinculada à Secretaria do Meia Ambiente da Estado de São Paulo) e a Prefeitura de São Bento do Sapucaí.
Dificuldade
Intermediária
Distância
4 km
Altitude Max
1.951 m
Observações sobre Dificuldade
Dificuldade técnica: Intermediário
Dificuldade física: Intermediário
Modalidade: Trilha/Escalaminhada/Via Ferrata
Duração média: 3 à 4 horas
O Grau de dificuldade depende do condicionamento físico do trilheiro.
Terá exposição à altura, recomendada para quem não tem medo.
Local de Embarque
Ponto de encontro: Pesquisar "SAIA DA CAPITAL" no Waze ou Google Maps.
Rua Domingos Agostim, 134 - SP - 03306-010
Referência: Atrás do Shopping Metrô Tatuapé
Horário de Saída
Embarque: 22:30 do dia 11/09 | Sexta-feira (Tolerância 15min)
Horário de Retorno
Saída prevista de S.B Sapucaí: 13:00 horas
Chegada prevista em SP: 17:00 horas
Roteiro Detalhado
22:30 – Horário de encontro (15min de tolerância)
00:00 – Parada para banheiro e desjejum
02:30 – Chegada em S. B. Sapucaí/SP
03:00 – Início da trilha
06:00 – Chegada prevista no Cume
06:30 – Nascer do Sol
07:30 – Início da descida
11:00 – Finalização prevista da trilha
12:00 – Almoço
13:00 – Retorno previsto para SP
17:00 – Chegada prevista em SP (Contém 1 parada da estrada)
Obs.: Horários sujeitos à alterações dependendo da performance do grupo ou trânsito em rodovia.
Incluso
Transporte Ida/Volta com Seguro Viagem, Ar condicionado e tomada
Guia Local
Monitores bilíngues e com curso de primeiros socorros internacional WFA
Kit primeiros socorros
Ingresso
Taxa de visitação
Seguro Viagem e Turismo
Fotos e vídeos
Não incluso
Alimentação e outros itens não mencionados como incluso
O que levar
- Mochila confortável e em boas condições de uso
- Bastões de caminhada
- Lanterna de cabeça com pilhas reservas ou carregada
- Carregador portátil pessoal
- Bota ou Tênis que seja aderente (e que não esteja parado há tempos)
- Meias grossas (evitam calos)
- Cortar as unhas dos pés
- NÃO treinar pernas na véspera
- Calça confortável para trilha (nunca jeans)
- Segunda pele (manga longa uv) – primeira camada
- Blusa fleece (quentinha) – segunda camada
- Jaqueta corta-vento – terceira camada
- Touca e Luvas
- Lenço umedecido (higiene)
- Óculos de sol
- Bandana tubular
- Garrafa de Hidratação (3 litros)
- Caneca pro café
- Protetor solar e labial
- Remédios habituais (caso necessite)
- Bolsinha com troca de roupa pro retorno e chinelo (ficam no carro)
- Itens de segurança: Cobertor de Emergência, Capa de Chuva e Apito.
Galeria de Fotos
